Weer een week voorbij gevlogen. Ik heb zojuist mijn vierde weegmoment achter de rug en ben erg tevreden: middel en buikomvang gemeten en hier is 7 cm vanaf, daarnaast ben ik 1,1 kg aan vet verloren en heb ik inmiddels een gezond vetpercentage. Mijn lichamelijke leeftijd is in 1 week met 5 jaar verbeterd. Ik heb deze week wel wat strijd gehad met mezelf. Er waren geen bijzonder moeilijke gelegenheden, maar ik was telkens op internet op zoek naar nieuwe koolhydraatarme receptjes en kwam er dan achter dat ik er bijna geen van wat me lekker leek kon maken, omdat er teveel vetten in zaten. Het is gek om te merken dat ik bezig ben een verandering door te maken en dat mijn lijf en hoofd zich hier soms even hevig tegen verzetten. Dit is ook echt een teken dat ik nog niet klaar ben voor een volgende fase. Ik wil mijn grenzen namelijk soms verleggen. En dat terwijl ik nog niet eens alle heerlijke recepten uit het boek geprobeerd heb.

Dat is toch wel een teken dat ik nog bezig ben met de verandering en dat ik die nog niet helemaal onder de knie heb. Ik heb niet gesmokkeld en me keurig aan de voorschriften gehouden. Daar ben ik wel weer trots op. Komend weekend vieren wij de verjaardag van de jongste dochter van Willem, ze wordt 8 jaar. Ik sta al weer enkele dagen in de keuken om vanalles voor te bereiden en heb nu zelfs een Powerslim-proof taartje in gedachten voor zondag. Dan mag ik ook een beetje mee feesten. Ik ben benieuwd of ik er dan meer moeite mee zal hebben. Ik begeef me dan ook op ‘eigen terrein’ en heb allemaal dingen gemaakt die ik erg lekker vindt, maar niet echt goed voor de lijn zijn. Verleiding ten top dus! Wordt vervolgd.

Liefs, Danique

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.